Op reis met een baby: zo pak je de eerste vliegreis aan
De eerste vakantie met een baby voelt vaak spannender dan elke reis die je daarvoor maakte. Niet alleen moet je aan je eigen spullen denken, ook een klein mensje met eigen behoeften gaat mee de lucht in. Gelukkig is een vliegreis met een baby prima te doen als je een paar dingen op tijd regelt.
In dit artikel lees je waar je aan moet denken bij de papieren, wat je in je handbagage stopt, hoe je oorpijn tijdens het vliegen beperkt en hoe je het slaapritme van je kindje een beetje overeind houdt.
Regel de papieren op tijd
Ook de allerkleinste reiziger heeft een eigen reisdocument nodig. Een baby kan niet meer worden bijgeschreven in het paspoort van een ouder, dus vraag tijdig een paspoort of identiteitskaart aan bij de gemeente. Houd rekening met een paar werkdagen levertijd en met de pasfoto: een baby recht laten kijken met open ogen vraagt soms wat geduld van de fotograaf.
Reis je zonder de andere gezaghebbende ouder? Neem dan een ingevuld toestemmingsformulier mee, samen met een kopie van het identiteitsbewijs van die ouder. Bij de grens kan daarnaar gevraagd worden. Check daarnaast bij je luchtvaartmaatschappij vanaf welke leeftijd een baby mag vliegen en hoe je hem of haar bij de boeking aanmeldt. Kinderen onder de twee jaar zitten meestal bij een ouder op schoot, met een speciale lusgordel.
Slim inpakken voor onderweg
De handbagage is je belangrijkste tas. Babyvoeding, moedermelk en flesvoeding mag je in redelijke hoeveelheden meenemen door de beveiliging, ook als het meer is dan de gebruikelijke 100 milliliter. Houd het wel apart zodat het gecontroleerd kan worden. Een buggy mag je bij veel maatschappijen tot aan de gate gebruiken, wat het wachten een stuk makkelijker maakt.
- Genoeg luiers en billendoekjes voor de reis plus een paar uur vertraging
- Een extra setje kleding voor je baby én een shirt voor jezelf
- Fles, voeding en een slab of spuugdoekje
- Een vertrouwd knuffeltje of speentje
- Een dun dekentje, want in het vliegtuig kan het fris zijn
Oorpijn bij opstijgen en landen
Tijdens het opstijgen en vooral bij het dalen verandert de luchtdruk in de cabine. Volwassenen slikken of geeuwen om de druk op de oren te vereffenen, maar een baby kan dat nog niet bewust doen. Daardoor kan je kindje last krijgen van pijnlijke oortjes.
Het helpt om je baby te laten drinken of sabbelen op die momenten. Geef de borst, een flesje of een speen wanneer het vliegtuig gaat taxiën en wanneer de piloot de daling aankondigt. Is je kindje verkouden, vraag dan vooraf aan je huisarts of consultatiebureau of een neusspray met zoutoplossing verstandig is. Veel ouders delen hun ervaringen hiermee, en op www.moedercommunity.nl lees je hoe andere moeders dit aanpakten tijdens hun eerste vlucht.
Het slaapritme op vakantie
Een baby gedijt bij regelmaat, maar op reis loopt alles een beetje anders. Kies als het kan een vluchttijd die aansluit bij het ritme van je kindje. Een vlucht rond een dutje of in de avond kan ervoor zorgen dat je baby een groot deel van de reis slaapt.
Ga je naar een andere tijdzone, schuif dan in kleine stapjes op. Bij een verschil van een of twee uur kun je vaak gewoon de lokale tijd aanhouden. Bij grotere verschillen helpt daglicht overdag en een donkere, rustige slaapplek ‘s avonds. Neem vertrouwde dingen mee, zoals de slaapzak van thuis of hetzelfde muziekje, zodat je baby herkent dat het bedtijd is.
Ontspannen op de luchthaven
Plan ruim tijd in. Met een baby duurt alles langer: de beveiliging, een luierwissel, nog even voeden. Veel luchthavens hebben aparte verschoonruimtes en soms een rustige plek om te voeden. Vraag bij het inchecken of er een stoel met wat extra ruimte beschikbaar is, of of er een babywiegje aan boord is op langere vluchten.
Probeer zelf zo kalm mogelijk te blijven. Baby’s voelen spanning feilloos aan. Huilt je kindje toch in het vliegtuig, weet dan dat de meeste medepassagiers daar meer begrip voor hebben dan je denkt.